Intrusa na Cozinha
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Um primo meu diz que festa não é festa se não tiver arroz doce....
              Apesar de não ter estado presente fisicamente, achei que devia seguir a "tradição" e fazer arroz doce para o convívio familiar :)

Mantive umas tacinhas tradicionais para os mais puristas, e para os mais destemidos acrescentei um pouco de doce de morango... uma delícia ao quadrado!




Ingredientes para o arroz(12 doses):
250g de Arroz
1l de Leite
2 cascas de Limão (sem parte branca)
1 pau de canela
350g de açúcar
6 Gemas
1 pitada de Sal
Canela em Pó q.b.
Framboesas q.b. para decoração (opcional)
Ingredientes para o doce de morango:
500g de Morangos
250g de Açucar branco refinado
1 c. sopa de Vinho do Porto

Preparação do arroz:
Num tacho, leve ao lume a cozer o arroz em bastante água temperada de sal. Quando cozido, escorra-o e adicione-lhe o leite. Leve a ferver mais 5 minutos. Junte depois a casca de limão e o açúcar, deixe ferver 15 minutos e retire. Bata as gemas, misture-lhes um pouco do caldo do arroz e junte-as em fio ao arroz, mexendo sempre. Leve de novo ao lume só para aquecer, sem ferver, e retire.
Distribua o arroz por tacinhas ou numa só travessa, deixe arrefecer e sirva polvilhado de canela, ou acompanhado com umas colheres de doce de morango. Corte as framboesas ao meio e coloque em cima do doce de morango.
Preparação do doce de morango:
Arranje os morangos: coloque-os num passador de rede e lave-os abundantemente. Retire o pé e corte-os em pedaços. Coloque-os num tacho, junte o açúcar e o Vinho do Porto, e leve ao lume. Mantenha o tacho destapado e numa chama baixa e deixe cozinhar até a maioria dos morangos estarem desfeitos e o molho ligeiramente espesso. Coloque o doce num frasco esterilizado e deixe arrefecer antes de servir.

Hoje celebra-se o Dia Mundial da Alimentação, e paralelamente tem lugar o evento World Bread Day, este ano na 8ª edição. Este é um evento onde gosto particularmente de participar, e decidi trazer um pão que é simplesmente delicioso para aqueles lanches ajantarados e preguiçosos nos domingos frescos de Outono ...



Ingredientes (pão 750g):
350g de Água morna
400g de Farinha de Trigo T65
100g de Farinha de Trigo Integral T150
1 c. chá de Sal
5g de Fermento de Padeiro Seco ou 15g de Fermento Fresco
3/4 chávena de chá de Mistura de Ervas Finas a gosto (ex. alecrim, tomilho, coentros, salsa,  ....)
1/2 Cebola Roxa, descascada e cortada às rodelas
Azeite q.b.

Preparação:
Numa taça ou tigela grande - o ideal é mesmo um alguidar de barro -  coloque as farinhas peneiradas em forma de "vulcão" e o sal. Abra um buraco no meio  do "vulcão"e verta a água morna onde já dissolveu o fermento. Amasse muito bem até a massa se despegar das paredes da tigela. Cubra a massa com um pano, salpique com um pouco de farinha, e deixe levedar à temperatura ambiente, resguardado de correntes de ar, durante cerca de 2 horas. 
Findo este tempo, retire a massa para uma base enfarinhada, junte as ervas - mas reserve algumas para decorar- e trabalhe de novo a massa, amassando-a durante uns minutos. Dê a forma desejada ao pão, e coloque-o num tabuleiro de forno, enfarinhado, e deixe levedar de novo, tapado, durante 1 hora.

Pré-aqueça o forno a 250ºC. Leve o pão ao forno cerca 20 minutos a uma temperatura alta, e depois reduza um pouco e deixe acabar de cozer. Para verificar se o pão está cozido, dê umas "pancadinhas" no fundo e se o som sair oco o pão está pronto.
Entretanto numa taça junte as ervas que reservou e junte as rodelas de cebola separadas umas das outras, e regue com um fio de azeite. Quando o pão estiver quase pronto pincele o topo com um pouco de azeite e espalhe por cima as ervas e a cebola, salpique com umas pedrinhas de sal, e deixe mais uns 5 minutos no forno.
Retire do forno e deixe arrefecer numa rede.


O Outono cheira a maçã ....  maçã e canela ...

       Uma perfumada tarte para um aconchegante almoço de família!


Ingredientes:
200g + 200g (2 placas) de massa folhada congelada*
2 Maçãs Reineta
Sumo de 1 Limão
200g de açúcar
2 c. de sopa de Amido de Milho (Farinha Maizena)
3 Ovos
200ml de Leite
2 paus de Canela
1 casca de Limão
* se preferir, e para poupar algum trabalho, use massa folhada que já vem estendida e pronta a colocar nas tarteiras.

Preparação:
Com alguma antecedência coloque a massa folhada a descongelar no frigorífico.
Salpique de farinha a bancada de trabalho e estenda a massa folhada de modo a forrar uma tarteira de Ø22cm.
Num tacho deite o açúcar e o amido de milho. Junte os ovos e mexa muito bem. Adicione o leite em fio e volte a mexer muito bem. Junte os paus de canela e a casca de limão e leve ao lume, mexendo sempre, até engrossar. Retirar os paus de canela e a casca de limão, e deixe amornar. Espalhe o creme por cima da massa folhada.
Descasque as maçãs e corte aos gomos e regue com o sumo de limão, para que não escureçam. Distribua os gomos das maçãs por cima do creme.
Salpique novamente a bancada de trabalho e estenda a outra placa de massa. Corte-a em tiras e disponha-as em trança por cima das maçãs. Corte o excesso das tiras e remate os bordos da massa para dentro.
Leve ao forno pré-aquecido a 180ºC durante cerca de 30 minutos ou até estar douradinha.
Retire do forno e deixe arrefecer.
Polvilhe de canela e sirva com uma deliciosa bola de gelado de baunilha.


Receita adaptada de MyRestaurant

Já perdi a conta às vezes que fiz estes biscoitos sem conseguir sequer fazer uma foto, tal é a rapidez com que desaparecem!
São sem dúvida os biscoitos eleitos como acompanhantes do café à hora do almoço nos fins-de-semana.
Os meus pimpolhos, esses, vêm de mão cheia quando vão ao frasco onde os guardo.... o que vale é que a mão é pequenina!          
                          
                            São uma verdadeira delícia.



Ingredientes (cerca de 45 unidades de 16/18g):
300g de Farinha de trigo T55
100g de Amêndoa pelada
150g de Margarina 
130g de Açúcar branco
1 Ovo
~45 Amêndoas peladas

Preparação:
Triture finamente 100g de amêndoa, até ficar quase farinha. Junte à amêndoa a farinha, o açúcar, a manteiga e a gema de ovo e misture com as mãos até ficar uma massa lisa e bem ligada. 
Corte pedaços da massa com cerca de 16g e em cada um coloque 1 amêndoa inteira. Com a ajuda de uma faca molde os biscoitos em forma de rectângulos. 
Coloque os biscoitos num tabuleiro com papel vegetal ou com tapete de silicone e pincele-os com a clara do ovo ligeiramente batida.
Leve os biscoitos ao forno pré aquecido a 200ºC cerca de 20 minutos, ou até começarem a ficar com um tom dourado.


A receita original é do blogue Cook Addiction, à qual eu fiz algumas (ligeiras) alterações.



Uma refeição elegante e fácil de preparar.



Os brócolos são um delicioso vegetal com um baixo valor energético, bem como um baixo teor de proteínas, hidratos de carbono e lípidos. São ricos em ácido fólico (vitamina B9), recomendado na gravidez para a prevenção de complicações de formação no feto e ainda ricos num fitonutriente protector denominado sulforafano, que potencia a acção de enzimas responsáveis pela eliminação de agressores ao organismo, ajudando na prevenção de doenças cardiovasculares e do cancro.




Deixo aqui uma dica fácil, aliada a um pouco de atenção, para conseguir cozinhar os brócolos sem que fiquem demasiado cozidos ou crus, e conseguir tirar partido de todos os seus nutrientes.

Assim:
Separe os ramos dos brócolos, e nos raminhos com um talo mais grosso faça, com uma faca, uma incisão em forma de cruz.
Coloque um tacho com água temperada de sal ao lume (o tacho deve ter tamanho suficiente para que todos os ramos caibam mergulhados na água), e quando começar a ferver coloque os ramos de brócolos com o talo para baixo. Deixe levantar fervura novamente e depois conte 5 minutos. Não tape o tacho senão os brócolos podem perder a sua maravilhosa cor  verde. Retire do lume, escorra a água, e se não servir de imediato passe por água fria para parar o processo de cozedura.

Sugestão:  Não deite fora os caules que sobraram. Elimine as partes mais duras e junte a outros legumes na preparação de um creme para sopa.


Fontes: 
www.nestle.pt
www.tuasaude.com
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Acerca de Mim

Acerca de Mim
O Intrusa na Cozinha foi criado em 2010, com o humilde propósito de registar e fotografar as receitas que eu cuidadosamente preparava para minha família e amigos. Porém, rapidamente se tornou uma parte muito importante da minha vida, onde diariamente aprimoro a minha paixão pela fotografia culinária e food styling.

Desafio Culinário #oingredientedomes

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